Späť na zoznam článkov

Nápoje plné prírodného céčka

 

Bežný a predsa vzácny

 

Telesná slabosť, zápaly ďasien, ochorenia kože, zlá odolnosť voči stresu, srdcovo cievne ochorenia, bolesti kostí, kĺbov, ..... tieto, a ďalšie zdravotné problémy môže mať na svedomí nízky prísun vitamínu C. Nachádza sa takmer v každej čerstvej zelenine či ovocí a napriek tomu mnohí trpíme jeho nedostatkom pretože je veľmi nestály - citlivý na teplo, kyslík, pôsobenie kovov.

Príjemnou alternatívou pravidelného prísunu prírodného vitamínu C je prášok z ovocia Camu Camu, ktorý výborne využijete aj pri príprave osviežujúcich nápojov. V jednej kávovej lyžičke prášku je 300mg vitamínu C,  približne toľko ako v 4 ks citrónoch.

 

 

Osviežujúce letné tipy s Camu Camu:

  1. Voda + nastrúhaný čerstvý zázvor + camu camu prášok + limetka
  2. Voda + čerstvá mäta + camu camu prášok + limetka
  3. Mrkva a jablko (šťava) + banán (rozmixovaný) + camu camu prášok + voda
  4. Banán a jahoda (rozmixované) + jablko (šťava) + camu camu prášok + voda

....a ďalšie, podľa možností a chuti.

 

V každom z týchto nápojov prijmeme vysokú dávku vitamínu C a ďalších živín, ktoré navzájom zvyšujú svoju vstrebateľnosť.  Vitamín C v Camu Camu podporí ochranu buniek pred oxidačným stresom, dodá telu energiu, prispeje k správnej činnosti psychiky, podporí stav kostí, krvných ciev, zubov, ďasien či pokožky.

Dávkovanie Camu Camu: ½ kávovej lyžičky prášku na 2 dcl. vody/čaju  alebo na 3 dcl. zeleninovej/ovocnej šťavy.


Späť na zoznam článkov